Lapin aux poireaux
- 119 kcal par portion
- Temps total 75 min
- 6 portions
- Protéines
- 7,2 g
- Glucides
- 7,1 g
- Lipides
- 4,4 g
- Fibres
- 2 g
D'où viennent les calories
- Protéines30 %
- Glucides29 %
- Lipides41 %
Ingrédients
6 portions
- 1 lapin de 1,5 kg
- 4 poireaux
- 1 verre de vin blanc sec
- 1 cuillère à soupe de crème fraîche
- 1 cuillère à soupe de moutarde
- 1 cuillère à soupe de farine
- poivre
- sel
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementLapin aux poireaux : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 119 kcal, 7 g de protéines, 7 g de glucides et 4 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 75 min au total.
Questions fréquentes
Lapin aux poireaux : combien de temps ?
Comptez 75 min au total : 15 min de préparation et 60 min de cuisson.
Lapin aux poireaux : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 24 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement