Oeufs cocotte au cantal

Oeufs cocotte au cantal

  • 385 kcal par portion
  • Temps total 30 min
  • 4 portions
Protéines
16 g
Glucides
1,8 g
Lipides
34,8 g
Fibres
0,3 g

D'où viennent les calories

  • Protéines17 %
  • Glucides2 %
  • Lipides81 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 3 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Oeufs cocotte au cantal : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 385 kcal, 16 g de protéines, 2 g de glucides et 35 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 30 min au total.

Questions fréquentes

Oeufs cocotte au cantal : combien de temps ?

Comptez 30 min au total : 20 min de préparation et 10 min de cuisson.

Oeufs cocotte au cantal : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 17 % des calories (16 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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