Pain perdu aux coings par Laurent Mariotte

Pain perdu aux coings par Laurent Mariotte

pain, oeuf, sucre vanillé, lait entier, cassonade, beurre, coing, beurre, cassonade, citron

  • 776 kcal par portion
  • Temps total 75 min
  • 4 portions
Protéines
19,2 g
Glucides
99,5 g
Lipides
31,5 g
Fibres
5,4 g

D'où viennent les calories

  • Protéines10 %
  • Glucides52 %
  • Lipides37 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

  1. 1

    Faites-cuire les coings dans de l’eau bouillante citronnée pendant 20 minutes.

  2. 2

    Pelez-les, coupez-les en 8 quartiers et ôtez les pépins.

  3. 3

    Faites chauffer le beurre et le sucre dans une poêle et caramélisez les quartiers de coing sur les deux faces. Débarrassez les coings.

  4. 4

    Préparez le lait de poule. Battez les œufs avec le sucre vanillé, versez le lait.

  5. 5

    Trempez le pain dans le lait de poule et laissez-le s’imbiber pendant 3 min.

  6. 6

    Faites fondre le beurre dans la même poêle, versez la cassonade et dorez le pain des deux côtés.

  7. 7

    Répartissez-le dans quatre assiettes. Disposez dessus les quartiers de coing. Servez tiède.

  8. 8

    Facilitez-vous la vie : Le coing est difficile à peler et à couper à cru. Une fois cuit entier à l’anglaise, ce gros dur devient tendre.

Pain perdu aux coings par Laurent Mariotte : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 776 kcal, 19 g de protéines, 100 g de glucides et 32 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 75 min au total.

Questions fréquentes

Pain perdu aux coings par Laurent Mariotte : combien de temps ?

Comptez 75 min au total : 20 min de préparation et 55 min de cuisson.

Pain perdu aux coings par Laurent Mariotte : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 10 % des calories (19 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

Pain perdu aux coings par Laurent Mariotte : est-ce végétarien ?

Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.

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