Parmentier d'aubergines
- 324 kcal par portion
- Temps total 25 min
- 4 portions
- Protéines
- 13 g
- Glucides
- 5,8 g
- Lipides
- 26,8 g
- Fibres
- 4,7 g
D'où viennent les calories
- Protéines16 %
- Glucides7 %
- Lipides76 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementParmentier d'aubergines : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 324 kcal, 13 g de protéines, 6 g de glucides et 27 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 25 min au total.
Questions fréquentes
Parmentier d'aubergines : combien de temps ?
Comptez 25 min au total : 10 min de préparation et 15 min de cuisson.
Parmentier d'aubergines : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 16 % des calories (13 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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