Poireaux à la vinaigrette

Poireaux à la vinaigrette

  • 320 kcal par portion
  • Temps total 25 min
  • 2 portions
Protéines
7 g
Glucides
8,3 g
Lipides
28 g
Fibres
3,7 g

D'où viennent les calories

  • Protéines9 %
  • Glucides11 %
  • Lipides80 %

Ingrédients

2 portions

Étapes

Les 6 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Poireaux à la vinaigrette : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 320 kcal, 7 g de protéines, 8 g de glucides et 28 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 25 min au total.

Questions fréquentes

Poireaux à la vinaigrette : combien de temps ?

Comptez 25 min au total : 10 min de préparation et 15 min de cuisson.

Poireaux à la vinaigrette : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 9 % des calories (7 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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