Popcorn chou-fleur
- 117 kcal par portion
- Temps total 35 min
- 4 portions
- Très facile
- Protéines
- 0,9 g
- Glucides
- 1,7 g
- Lipides
- 11,6 g
- Fibres
- 1,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines3 %
- Glucides6 %
- Lipides91 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPopcorn chou-fleur : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 117 kcal, 1 g de protéines, 2 g de glucides et 12 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 35 min au total.
Questions fréquentes
Popcorn chou-fleur : combien de temps ?
Comptez 35 min au total : 10 min de préparation et 25 min de cuisson.
Popcorn chou-fleur : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 3 % des calories (1 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Popcorn chou-fleur : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans produits laitiers
- Sans oeufs
- Sans gluten
- Sans porc
- Végétarien
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