Sauce roquefort (sans crème)
- 215 kcal par portion
- Temps total 30 min
- 2 portions
- Facile
- Protéines
- 11,2 g
- Glucides
- 14,5 g
- Lipides
- 12,3 g
- Fibres
- 0,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines21 %
- Glucides27 %
- Lipides52 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementSauce roquefort (sans crème) : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 215 kcal, 11 g de protéines, 14 g de glucides et 12 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 30 min au total.
Questions fréquentes
Sauce roquefort (sans crème) : combien de temps ?
Comptez 30 min au total : 15 min de préparation et 15 min de cuisson.
Sauce roquefort (sans crème) : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 21 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
Sauce roquefort (sans crème) : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
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