Soupe à l'oignon facon grand-mère
Réconfortante et pleine de saveurs, la soupe à l’oignon façon grand-mère est un grand classique des soirées d’hiver. Longuement mijotée, elle révèle toute la douceur des oignons caramélisés et la richesse d’un bouillon parfumé. Gratinez-la au four avec du pain et du fromage fondant pour un plat à la fois rustique et généreux, comme on les aime.
- 165 kcal par portion
- Temps total 135 min
- 4 portions
- Protéines
- 4,4 g
- Glucides
- 28,6 g
- Lipides
- 2,2 g
- Fibres
- 5,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines12 %
- Glucides75 %
- Lipides13 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementSoupe à l'oignon facon grand-mère : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 165 kcal, 4 g de protéines, 29 g de glucides et 2 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 135 min au total.
Questions fréquentes
Soupe à l'oignon facon grand-mère : combien de temps ?
Comptez 135 min au total : 15 min de préparation et 120 min de cuisson.
Soupe à l'oignon facon grand-mère : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 11 % des calories (4 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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