Tarte aux poireaux et reblochon

Tarte aux poireaux et reblochon

  • 558 kcal par portion
  • Temps total 30 min
  • 4 portions
Protéines
16 g
Glucides
34,4 g
Lipides
38,8 g
Fibres
4 g

D'où viennent les calories

  • Protéines12 %
  • Glucides25 %
  • Lipides63 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 6 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Tarte aux poireaux et reblochon : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 558 kcal, 16 g de protéines, 34 g de glucides et 39 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 30 min au total.

Questions fréquentes

Tarte aux poireaux et reblochon : combien de temps ?

Comptez 30 min au total : 15 min de préparation et 15 min de cuisson.

Tarte aux poireaux et reblochon : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 11 % des calories (16 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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