tarte aux poivrons rapide
- 432 kcal par portion
- Temps total 35 min
- 4 portions
- Protéines
- 13 g
- Glucides
- 30,1 g
- Lipides
- 28,2 g
- Fibres
- 4 g
D'où viennent les calories
- Protéines12 %
- Glucides28 %
- Lipides60 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 8 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementtarte aux poivrons rapide : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 432 kcal, 13 g de protéines, 30 g de glucides et 28 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 35 min au total.
Questions fréquentes
tarte aux poivrons rapide : combien de temps ?
Comptez 35 min au total : 5 min de préparation et 30 min de cuisson.
tarte aux poivrons rapide : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 12 % des calories (13 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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