Torsades feuilletées gruyère origan

Torsades feuilletées gruyère origan

  • 158 kcal par portion
  • Temps total 20 min
  • 6 portions
  • Très facile
Protéines
3 g
Glucides
15,4 g
Lipides
9 g
Fibres
1,3 g

D'où viennent les calories

  • Protéines8 %
  • Glucides40 %
  • Lipides52 %

Ingrédients

6 portions

Étapes

Les 5 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Torsades feuilletées gruyère origan : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 158 kcal, 3 g de protéines, 15 g de glucides et 9 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 20 min au total.

Questions fréquentes

Torsades feuilletées gruyère origan : combien de temps ?

Comptez 20 min au total : 10 min de préparation et 10 min de cuisson.

Torsades feuilletées gruyère origan : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 7 % des calories (3 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

Torsades feuilletées gruyère origan : est-ce végétarien ?

Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.

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