Verrines avocat tarama crevettes crackers
- 188 kcal par portion
- Temps total 20 min
- 10 portions
- Protéines
- 4,5 g
- Glucides
- 21,1 g
- Lipides
- 8,7 g
- Fibres
- 1,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines10 %
- Glucides47 %
- Lipides43 %
Ingrédients
10 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementVerrines avocat tarama crevettes crackers : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 188 kcal, 5 g de protéines, 21 g de glucides et 9 g de lipides. La recette donne 10 portions. Comptez 20 min au total.
Questions fréquentes
Verrines avocat tarama crevettes crackers : combien de temps ?
Comptez 20 min au total.
Verrines avocat tarama crevettes crackers : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 10 % des calories (5 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Collations
- Fruits de mer
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