Profiterole glace vanille sauce chocolat : calories et valeurs nutritionnelles
Profiterole glace vanille sauce chocolat apporte 286 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Portion (120 g), apporte 343 kcal.
- Calories
- 286 kcal
- Protéines
- 5,4 g
- Glucides
- 31,4 g
- Lipides
- 14,9 g
Pour 100 g
Profiterole glace vanille sauce chocolat : combien de calories ?
Profiterole glace vanille sauce chocolat apporte 286 kcal pour 100 g, avec 5,4 g de protéines, 31,4 g de glucides et 14,9 g de lipides. Une portion de 120 g (1 Portion) apporte 343 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Glaces & Sorbets (207 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines8 %
- Glucides45 %
- Lipides48 %
Calculer une portion
- Calories
- 343 kcal
- Protéines
- 6,5 g
- Glucides
- 37,7 g
- Lipides
- 17,9 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (120 g) |
|---|---|---|
| Calories | 286 kcal | 343 kcal |
| Lipides | 14,9 g | 17,9 g |
| dont acides gras saturés | 8,4 g | 10,1 g |
| Glucides | 31,4 g | 37,7 g |
| dont sucres | 19 g | 22,8 g |
| Fibres | 1,6 g | 1,9 g |
| Protéines | 5,4 g | 6,5 g |
| Sodium | 97 mg | 116 mg |
| Eau | 48,3 g | 58 g |
| Vitamine C | 0,5 mg | 0,6 mg |
| Calcium | 83 mg | 99 mg |
| Fer | 1 mg | 1,2 mg |
| Potassium | 261 mg | 313 mg |
| Magnésium | 31 mg | 37 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 20 décembre 2025.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(286 kcal) | 14 % |
| Lipides(14,9 g) | 21 % |
| dont acides gras saturés(8,4 g) | 42 % |
| Glucides(31,4 g) | 12 % |
| dont sucres(19 g) | 21 % |
| Protéines(5,4 g) | 11 % |
| Sel(0,24 g) | 4 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Profiterole glace vanille sauce chocolat : questions fréquentes
Profiterole glace vanille sauce chocolat : combien de calories par portion ?
Une portion de 120 g (1 Portion) apporte 343 kcal.
Profiterole glace vanille sauce chocolat : combien de protéines ?
Profiterole glace vanille sauce chocolat contient 5,4 g de protéines pour 100 g, soit 11 % de l'apport de référence de 50 g.
Profiterole glace vanille sauce chocolat : combien de fibres ?
Profiterole glace vanille sauce chocolat apporte 1,6 g de fibres pour 100 g, soit 6 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Profiterole glace vanille sauce chocolat : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 35 g de cet aliment.
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