Spaghetti (Combino) : calories et valeurs nutritionnelles
Spaghetti (Combino) apporte 350 kcal pour 100 g. Une portion, portion de spaghetti (140 g), apporte 490 kcal.
- Calories
- 350 kcal
- Protéines
- 12 g
- Glucides
- 71 g
- Lipides
- 1,2 g
Pour 100 g
Spaghetti (Combino) : combien de calories ?
Spaghetti (Combino) apporte 350 kcal pour 100 g, avec 12 g de protéines, 71 g de glucides et 1,2 g de lipides. Une portion de 140 g (portion de spaghetti) apporte 490 kcal. L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines14 %
- Glucides83 %
- Lipides3 %
Calculer une portion
- Calories
- 490 kcal
- Protéines
- 16,8 g
- Glucides
- 99,4 g
- Lipides
- 1,7 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (140 g) |
|---|---|---|
| Calories | 350 kcal | 490 kcal |
| Lipides | 1,2 g | 1,7 g |
| dont acides gras saturés | 0,3 g | 0,4 g |
| Glucides | 71 g | 99,4 g |
| dont sucres | 3,2 g | 4,5 g |
| Fibres | 3,5 g | 4,9 g |
| Protéines | 12 g | 16,8 g |
| Sodium | 0 mg | 0 mg |
Source : informations du fabricant (Open Food Facts). Produit enregistré par des utilisateurs d'Ubod. Nutri-Score A. Données mises à jour le 26 février 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(350 kcal) | 18 % |
| Lipides(1,2 g) | 2 % |
| dont acides gras saturés(0,3 g) | 2 % |
| Glucides(71 g) | 27 % |
| dont sucres(3,2 g) | 4 % |
| Protéines(12 g) | 24 % |
| Sel(0 g) | 0 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de protéines (au moins 12 % des calories)
- Source de fibres (au moins 3 g)
- Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Spaghetti (Combino) : questions fréquentes
Spaghetti (Combino) : combien de calories par portion ?
Une portion de 140 g (portion de spaghetti) apporte 490 kcal.
Spaghetti (Combino) : combien de protéines ?
Spaghetti (Combino) contient 12 g de protéines pour 100 g, soit 24 % de l'apport de référence de 50 g.
Spaghetti (Combino) : combien de fibres ?
Spaghetti (Combino) apporte 3,5 g de fibres pour 100 g, soit 14 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Spaghetti (Combino) : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 29 g de cet aliment.
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