Citronnade
La citronnade maison, boisson fraîche et désaltérante, associe jus de citron, sucre et eau. Simple et naturelle, elle est parfaite pour les chaudes journées d’été.
- 194 kcal par portion
- Temps total 55 min
- 2 portions
- Protéines
- 3 g
- Glucides
- 36,6 g
- Lipides
- 1,2 g
- Fibres
- 3,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines7 %
- Glucides87 %
- Lipides6 %
Ingrédients
2 portions
- 2 citrons jaunes bien mûrs
- 1 orange
- 2 l d'eau
- 50 g de sucre semoule
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementCitronnade : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 194 kcal, 3 g de protéines, 37 g de glucides et 1 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 55 min au total.
Questions fréquentes
Citronnade : combien de temps ?
Comptez 55 min au total : 45 min de préparation et 10 min de cuisson.
Citronnade : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 6 % des calories (3 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Céréale
- Boissons
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