Haddock à la crème et au thym

Haddock à la crème et au thym

  • 552 kcal par portion
  • Temps total 45 min
  • 4 portions
Protéines
46 g
Glucides
47 g
Lipides
17,5 g
Fibres
10,5 g

D'où viennent les calories

  • Protéines35 %
  • Glucides36 %
  • Lipides30 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 7 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Haddock à la crème et au thym : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 552 kcal, 46 g de protéines, 47 g de glucides et 18 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 45 min au total.

Questions fréquentes

Haddock à la crème et au thym : combien de temps ?

Comptez 45 min au total : 20 min de préparation et 25 min de cuisson.

Haddock à la crème et au thym : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 33 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

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