Le Super Brownie aux noisettes de Simon Super Lapin

Le Super Brownie aux noisettes de Simon Super Lapin

bon chocolat, super farine, très bon sucre, bon beurre, gentil oeuf, belles noisettes

  • 372 kcal par portion
  • Temps total 50 min
  • 6 portions
Protéines
7 g
Glucides
55,3 g
Lipides
13,1 g
Fibres
3 g

D'où viennent les calories

  • Protéines8 %
  • Glucides60 %
  • Lipides32 %

Ingrédients

6 portions

Étapes

  1. 1

    Avant de commencer, il faut bien se laver les mains, comme ça ! Demande ensuite à un adulte de préchauffer ton four à 180°C (thermostat 6).

  2. 2

    Tout d'abord il faut beurrer un moule carré de 20cm de côté ! Si tu n'as pas de moule carré, tu peux en utiliser un rectangulaire !

  3. 3

    Mets le chocolat et le beurre dans une casserole et demande à un adulte de les faire fondre au bain-marie, tu peux aussi les mettre dans un bol et utiliser un micro-onde. Ne le fais surtout pas tout seul, tu risques de te faire mal !

  4. 4

    Une fois que le beurre et le chocolat sont fondus, on attend qu’ils refroidissent un petit peu et on verse le tout dans un saladier ! On commence à remuer, on ajoute les œufs battus, puis le sucre et la farine. On mélange rapidement, en essayant de rester un peu délicat…

  5. 5

    Ajoute les noisettes et enfin, on verse tout dans le moule.

  6. 6

    Demande à un adulte de le mettre dans le four pendant 30 minutes.

  7. 7

    Quand c'est tout croustillant et moelleux à l'intérieur, c'est prêt ! On attend un petit peu qu’il refroidisse pour le démouler. Si tu veux tu peux le manger avec de la glace à la vanille.

Le Super Brownie aux noisettes de Simon Super Lapin : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 372 kcal, 7 g de protéines, 55 g de glucides et 13 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 50 min au total.

Questions fréquentes

Le Super Brownie aux noisettes de Simon Super Lapin : combien de temps ?

Comptez 50 min au total : 20 min de préparation et 30 min de cuisson.

Le Super Brownie aux noisettes de Simon Super Lapin : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 8 % des calories (7 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

Le Super Brownie aux noisettes de Simon Super Lapin : est-ce végétarien ?

Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.

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