Pain d’épices aux pépites de chocolat

Pain d’épices aux pépites de chocolat

pépites chocolat NESTLÉ DESSERT noir, miel, eau, farine de seigle, épices à pain d'épices, bicarbonate, zeste d'orange, amandes

  • 386 kcal par portion
  • Temps total 80 min
  • 6 portions
Protéines
11,3 g
Glucides
55,5 g
Lipides
10,4 g
Fibres
11,3 g

D'où viennent les calories

  • Protéines12 %
  • Glucides62 %
  • Lipides26 %

Ingrédients

6 portions

Étapes

  1. 1

    Préchauffez le four à 150°C.

  2. 2

    Faites chauffer l’eau dans une casserole. Une fois chaude, versez-y le miel et mélangez bien pour le dissoudre.

  3. 3

    Dans un cul de poule mélangez la farine de seigle, le bicarbonate et les épices. Ajoutez l’eau et le miel, remuez jusqu’à obtenir un résultat homogène, sans toutefois trop travailler la pâte. Retirez la badiane et la cardamome.

  4. 4

    Ajoutez à la pâte les amandes concassées à l’aide d’un couteau et les zestes d’orange. Laissez refroidir 5 min et ajoutez la moitié du sachet de pépites de chocolat.

  5. 5

    Versez cette pâte dans un moule à cake anti-adhésif, parsemez de pépites et enfournez pour 1h.

  6. 6

    Dès la sortie du four, emballez le pain d’épices encore chaud dans 2 couches de film alimentaire.

Pain d’épices aux pépites de chocolat : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 386 kcal, 11 g de protéines, 56 g de glucides et 10 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 80 min au total.

Questions fréquentes

Pain d’épices aux pépites de chocolat : combien de temps ?

Comptez 80 min au total : 20 min de préparation et 60 min de cuisson.

Pain d’épices aux pépites de chocolat : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 12 % des calories (11 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

Pain d’épices aux pépites de chocolat : est-ce végétarien ?

Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.

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