Pistou (pesto) rouge
- 370 kcal par portion
- Temps total 10 min
- 6 portions
- Protéines
- 7 g
- Glucides
- 8,3 g
- Lipides
- 33,6 g
- Fibres
- 3 g
D'où viennent les calories
- Protéines8 %
- Glucides9 %
- Lipides83 %
Ingrédients
6 portions
- 50 g de pignons
- 100 g de tomates séchées à l'huile
- 50 g de parmesan frais râpé (pas en sachet!)
- 2 gousses d'ail
- 15 cl d'huile d'olive
Étapes
Les 3 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPistou (pesto) rouge : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 370 kcal, 7 g de protéines, 8 g de glucides et 34 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 10 min au total.
Questions fréquentes
Pistou (pesto) rouge : combien de temps ?
Comptez 10 min au total.
Pistou (pesto) rouge : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 8 % des calories (7 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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