Poêlée d'endives et champignons au curry et paprika

Poêlée d'endives et champignons au curry et paprika

  • 295 kcal par portion
  • Temps total 30 min
  • 2 portions
Protéines
5 g
Glucides
10,1 g
Lipides
25 g
Fibres
4,9 g

D'où viennent les calories

  • Protéines7 %
  • Glucides14 %
  • Lipides79 %

Ingrédients

2 portions

Étapes

Les 4 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Poêlée d'endives et champignons au curry et paprika : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 295 kcal, 5 g de protéines, 10 g de glucides et 25 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 30 min au total.

Questions fréquentes

Poêlée d'endives et champignons au curry et paprika : combien de temps ?

Comptez 30 min au total : 10 min de préparation et 20 min de cuisson.

Poêlée d'endives et champignons au curry et paprika : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 7 % des calories (5 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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