Pois chiche au cumin
- 253 kcal par portion
- Temps total 10 min
- 4 portions
- Très facile
- Protéines
- 9,9 g
- Glucides
- 21 g
- Lipides
- 12,2 g
- Fibres
- 9,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines17 %
- Glucides36 %
- Lipides47 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPois chiche au cumin : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 253 kcal, 10 g de protéines, 21 g de glucides et 12 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 10 min au total.
Questions fréquentes
Pois chiche au cumin : combien de temps ?
Comptez 10 min au total.
Pois chiche au cumin : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 16 % des calories (10 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Pois chiche au cumin : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans produits laitiers
- Sans oeufs
- Sans gluten
- Sans porc
- Végétarien
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