Purée de haricots verts frais
- 218 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 6 portions
- Protéines
- 6 g
- Glucides
- 20,2 g
- Lipides
- 10,7 g
- Fibres
- 6,5 g
D'où viennent les calories
- Protéines12 %
- Glucides40 %
- Lipides48 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPurée de haricots verts frais : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 218 kcal, 6 g de protéines, 20 g de glucides et 11 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Purée de haricots verts frais : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 30 min de préparation et 10 min de cuisson.
Purée de haricots verts frais : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 11 % des calories (6 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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