Risotto de pâtes d'Elodie
- 372 kcal par portion
- Temps total 12 min
- 4 portions
- Protéines
- 21 g
- Glucides
- 30,4 g
- Lipides
- 16,9 g
- Fibres
- 4,7 g
D'où viennent les calories
- Protéines23 %
- Glucides34 %
- Lipides43 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementRisotto de pâtes d'Elodie : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 372 kcal, 21 g de protéines, 30 g de glucides et 17 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 12 min au total.
Questions fréquentes
Risotto de pâtes d'Elodie : combien de temps ?
Comptez 12 min au total : 2 min de préparation et 10 min de cuisson.
Risotto de pâtes d'Elodie : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 23 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
- Poulet
- Porc
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