Saumonette aux petits légumes
- 607 kcal par portion
- Temps total 60 min
- 4 portions
- Protéines
- 57 g
- Glucides
- 12,6 g
- Lipides
- 35 g
- Fibres
- 6,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines38 %
- Glucides8 %
- Lipides53 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementSaumonette aux petits légumes : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 607 kcal, 57 g de protéines, 13 g de glucides et 35 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 60 min au total.
Questions fréquentes
Saumonette aux petits légumes : combien de temps ?
Comptez 60 min au total : 20 min de préparation et 40 min de cuisson.
Saumonette aux petits légumes : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 38 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
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