Tarte à la tomate et au chèvre

Tarte à la tomate et au chèvre

  • 369 kcal par portion
  • Temps total 50 min
  • 4 portions
Protéines
10 g
Glucides
28,2 g
Lipides
23,5 g
Fibres
2,5 g

D'où viennent les calories

  • Protéines11 %
  • Glucides31 %
  • Lipides58 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 12 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Tarte à la tomate et au chèvre : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 369 kcal, 10 g de protéines, 28 g de glucides et 24 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 50 min au total.

Questions fréquentes

Tarte à la tomate et au chèvre : combien de temps ?

Comptez 50 min au total : 20 min de préparation et 30 min de cuisson.

Tarte à la tomate et au chèvre : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 11 % des calories (10 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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