Tarte à la tomate rapide
- 633 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 4 portions
- Protéines
- 31 g
- Glucides
- 30 g
- Lipides
- 42,1 g
- Fibres
- 4,3 g
D'où viennent les calories
- Protéines20 %
- Glucides19 %
- Lipides61 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTarte à la tomate rapide : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 633 kcal, 31 g de protéines, 30 g de glucides et 42 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Tarte à la tomate rapide : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 10 min de préparation et 30 min de cuisson.
Tarte à la tomate rapide : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 20 % des calories (31 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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