Tarte rustique aux fraises

Tarte rustique aux fraises

farine sans gluten, margarine, sel, sucre roux, fraises, eau

  • 164 kcal par portion
  • Temps total 40 min
  • 4 portions
Protéines
2,7 g
Glucides
26,7 g
Lipides
10,6 g
Fibres
6,9 g

D'où viennent les calories

  • Protéines5 %
  • Glucides50 %
  • Lipides45 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

  1. 1

    Mélanger la margarine, le sel, la farine, le sucre roux et l'eau ensemble, pétrir jusqu'à obtenir une boule de pâte homogène.

  2. 2

    Étaler la pâte sur une plaque pouvant aller au four.

  3. 3

    Laver les fraises et les équeuter. En fonction de leur taille, les couper en 2.

  4. 4

    Disposer les fraises sur le fond de tarte et rabattre les bord de la pâte sur les fruits.

  5. 5

    Enfourner à 210°C pendant 25 minutes.

Tarte rustique aux fraises : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 164 kcal, 3 g de protéines, 27 g de glucides et 11 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 40 min au total.

Questions fréquentes

Tarte rustique aux fraises : combien de temps ?

Comptez 40 min au total : 10 min de préparation et 30 min de cuisson.

Tarte rustique aux fraises : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 7 % des calories (3 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

Tarte rustique aux fraises : est-ce végétarien ?

Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.

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