Tiramisu au chocolat
- 1 220 kcal par portion
- Temps total 15 min
- 6 portions
- Très facile
- Protéines
- 22,8 g
- Glucides
- 146,2 g
- Lipides
- 58,3 g
- Fibres
- 8,2 g
D'où viennent les calories
- Protéines8 %
- Glucides49 %
- Lipides44 %
Ingrédients
6 portions
- 20 cl de café
- 4 oeufs
- 110 g de sucre
- 500 g de mascarpone
- 1 petits verres d'amaretto ou de marsala
- 30 biscuits à la cuillère
- 2 cuillères à soupe de cacao en poudre
- 100 g de chocolat
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTiramisu au chocolat : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 1 220 kcal, 23 g de protéines, 146 g de glucides et 58 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 15 min au total.
Questions fréquentes
Tiramisu au chocolat : combien de temps ?
Comptez 15 min au total.
Tiramisu au chocolat : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 7 % des calories (23 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Tiramisu au chocolat : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans porc
- Végétarien
- Desserts
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