Ubod, una alternativa a MyFitnessPal

Ubod y MyFitnessPal, cara a cara

Lo que la tabla dice de MyFitnessPal procede de su propia web, su centro de ayuda y sus fichas en las tiendas de apps. Las apps cambian: consulta la web de MyFitnessPal para ver la información más reciente.

Lo que Ubod y MyFitnessPal tienen en común

• Un diario de alimentos con objetivos diarios de calorías y macros (proteínas, carbohidratos, grasas).
• Escaneo de códigos de barras de alimentos envasados.
• Seguimiento del peso a lo largo del tiempo.
• Sincronización con Apple Health y Health Connect.
• Un plan gratuito y una suscripción de pago, en iPhone y Android.

Lo que Ubod hace de otra manera

• El escaneo de códigos de barras es gratis en Ubod. En MyFitnessPal requiere Premium desde el 1 de octubre de 2022.
• El plan gratuito de Ubod no muestra anuncios de terceros; el plan gratuito de MyFitnessPal se financia con anuncios.
• Ubod puede registrar una comida a partir de una foto de tu plato en el plan gratuito, unas cuantas veces al día. Meal Scan de MyFitnessPal requiere Premium y la app configurada en inglés.
• Los alimentos de referencia de Ubod proceden de Ciqual, la tabla francesa de composición de alimentos publicada por la ANSES, junto a productos de marca de Open Food Facts; la base de datos de MyFitnessPal la crea su comunidad.
• Fanak, el fénec coach de Ubod, responde a tus preguntas en la app y mantiene viva tu racha.
• Puedes conectar Ubod a ChatGPT o Claude y registrar una comida hablando con el asistente.

En qué puede convenirte más MyFitnessPal

• Una base de datos de alimentos mucho mayor: MyFitnessPal afirma tener más de 20,5 millones de alimentos, así que es más probable que los productos poco comunes o locales ya estén en ella.
• Más conexiones: MyFitnessPal se vincula con más de 35 pulseras de actividad, relojes inteligentes y apps, y tiene apps para Apple Watch y Wear OS. Ubod solo se sincroniza a través de Apple Health y Health Connect.
• Un seguimiento del ayuno intermitente (Premium) y, en algunos países de habla inglesa, un planificador de comidas con Premium+. Ubod no tiene seguimiento del ayuno.
• Una web desde la que puedes registrar alimentos en el ordenador.

Pasar de MyFitnessPal a Ubod

1. Apunta tu objetivo de calorías actual, tus objetivos de macros y tu peso en MyFitnessPal.
2. Instala Ubod y responde a las primeras preguntas (objetivo, peso, altura, actividad): Ubod calcula tus objetivos diarios, y puedes cambiarlos cuando quieras.
3. Vuelve a registrar tus alimentos habituales: escanea su código de barras, búscalos o haz una foto de tu plato. Después, tus alimentos recientes vuelven con un toque.
4. Conecta Apple Health o Health Connect para que tus pasos y tus entrenamientos cuenten en el día.
5. Ubod no puede importar un diario de MyFitnessPal: tus registros anteriores se quedan en MyFitnessPal, así que expórtalos allí primero si quieres conservar una copia.

Preguntas

¿El escáner de códigos de barras es gratis en Ubod?

Sí. Escanear un código de barras forma parte del plan gratuito, sin límite diario.

¿Puedo importar mi diario de MyFitnessPal a Ubod?

No. Ubod no importa datos de otras apps, así que empiezas un diario nuevo. Tu historial se queda en MyFitnessPal; expórtalo allí si quieres conservarlo.

¿Ubod es gratis?

Sí, hay un plan gratuito con el diario de alimentos, el escaneo de códigos de barras, los objetivos de calorías y macros, el seguimiento del peso y unos pocos escaneos IA por foto al día, sin anuncios de terceros. Ubod Pro quita los límites de la IA y añade los micronutrientes, las recetas premium y la exportación de datos. Su precio aparece en la app, en la App Store y en Google Play, en tu moneda.

¿Ubod está disponible en iPhone y Android?

Sí. Ubod funciona en iPhone y en Android, en 23 idiomas, entre ellos inglés, francés, alemán, español, italiano, portugués, neerlandés, polaco y árabe.