Ubod, una alternativa a Yazio

Ubod y Yazio, cara a cara

Lo que la tabla dice de Yazio procede de su propia web, su centro de ayuda y sus fichas en las tiendas de apps. Las apps cambian: consulta la web de Yazio para ver la información más reciente.

Lo que Ubod y Yazio tienen en común

• Un diario de alimentos con objetivos diarios de calorías y macros.
• Un escáner de códigos de barras en el plan gratuito.
• Recetas con sus valores nutricionales.
• Apple Health y Health Connect.
• Un plan gratuito y una suscripción de pago, en iPhone y Android.

Lo que Ubod hace de otra manera

• Ubod puede registrar una comida a partir de una foto de tu plato en el plan gratuito, unas cuantas veces al día. El registro de alimentos con IA de Yazio era gratis en su lanzamiento y ahora forma parte de Yazio Pro.
• El plan gratuito de Ubod no muestra anuncios de terceros; Yazio quita los anuncios con Pro.
• Ubod escribe tus comidas en Health Connect en Android y lee de ahí tus pasos y tus entrenamientos. La sincronización de Yazio con Health Connect solo va hacia Yazio.
• Los alimentos de referencia de Ubod proceden de Ciqual, la tabla francesa de composición de alimentos publicada por la ANSES, junto a productos de marca de Open Food Facts.
• Fanak, el fénec coach de Ubod, responde a tus preguntas en la app y mantiene viva tu racha.
• Puedes conectar Ubod a ChatGPT o Claude y registrar una comida hablando con el asistente.

En qué puede convenirte más Yazio

• Ayuno intermitente: Yazio tiene unos veinte seguimientos de ayuno, con el 16:8 en el plan gratuito y los demás con Pro. Ubod no tiene seguimiento del ayuno.
• Una colección de recetas más amplia: Yazio anuncia más de 2.900 recetas, con Pro.
• Más conexiones con dispositivos con Pro (Samsung Health, Fitbit, Garmin, Polar) y una app para Apple Watch. Ubod solo se sincroniza a través de Apple Health y Health Connect.
• Una base de datos de alimentos más grande: Yazio afirma tener más de 4 millones de elementos.

Pasar de Yazio a Ubod

1. Apunta tu objetivo de calorías actual, tus objetivos de macros y tu peso en Yazio.
2. Instala Ubod y responde a las primeras preguntas (objetivo, peso, altura, actividad): Ubod calcula tus objetivos diarios, y puedes cambiarlos cuando quieras.
3. Vuelve a registrar tus alimentos habituales: escanea su código de barras, búscalos o haz una foto de tu plato. Después, tus alimentos recientes vuelven con un toque.
4. Conecta Apple Health o Health Connect para que tus pasos y tus entrenamientos cuenten en el día.
5. Ubod no puede importar un diario de Yazio: tus registros anteriores se quedan en Yazio, así que expórtalos allí primero si quieres conservar una copia.

Preguntas

¿Ubod tiene ayuno intermitente?

No. Ubod no tiene temporizador ni planes de ayuno. Si el ayuno es el centro de tu rutina, Yazio lo cubre mejor.

¿Puedo importar mi diario de Yazio a Ubod?

No. Ubod no importa datos de otras apps, así que empiezas un diario nuevo. Tu historial se queda en Yazio; expórtalo allí si quieres conservarlo.

¿Ubod es gratis?

Sí, hay un plan gratuito con el diario de alimentos, el escaneo de códigos de barras, los objetivos de calorías y macros, el seguimiento del peso y unos pocos escaneos IA por foto al día, sin anuncios de terceros. Ubod Pro quita los límites de la IA y añade los micronutrientes, las recetas premium y la exportación de datos. Su precio aparece en la app, en la App Store y en Google Play, en tu moneda.

¿Ubod está disponible en iPhone y Android?

Sí. Ubod funciona en iPhone y en Android, en 23 idiomas, entre ellos inglés, francés, alemán, español, italiano, portugués, neerlandés, polaco y árabe.