Cacahuètes enrobées apéritif : calories et valeurs nutritionnelles
Cacahuètes enrobées apéritif apporte 518 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Poignée (30 g), apporte 155 kcal.
- Calories
- 518 kcal
- Protéines
- 15,8 g
- Glucides
- 45,4 g
- Lipides
- 29,7 g
Pour 100 g
Cacahuètes enrobées apéritif : combien de calories ?
Cacahuètes enrobées apéritif apporte 518 kcal pour 100 g, avec 15,8 g de protéines, 45,4 g de glucides et 29,7 g de lipides. Une portion de 30 g (1 Poignée) apporte 155 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Produits céréaliers (337 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines12 %
- Glucides35 %
- Lipides52 %
Calculer une portion
- Calories
- 155 kcal
- Protéines
- 4,7 g
- Glucides
- 13,6 g
- Lipides
- 8,9 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (30 g) |
|---|---|---|
| Calories | 518 kcal | 155 kcal |
| Lipides | 29,7 g | 8,9 g |
| dont acides gras saturés | 7,8 g | 2,3 g |
| Glucides | 45,4 g | 13,6 g |
| dont sucres | 4,5 g | 1,4 g |
| Fibres | 3,2 g | 1 g |
| Protéines | 15,8 g | 4,7 g |
| Sodium | 1 120 mg | 336 mg |
| Eau | 0 g | 0 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 0 mg | 0 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
| Potassium | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(518 kcal) | 26 % |
| Lipides(29,7 g) | 42 % |
| dont acides gras saturés(7,8 g) | 39 % |
| Glucides(45,4 g) | 17 % |
| dont sucres(4,5 g) | 5 % |
| Protéines(15,8 g) | 32 % |
| Sel(2,8 g) | 47 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de protéines (au moins 12 % des calories)
- Source de fibres (au moins 3 g)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Cacahuètes enrobées apéritif : questions fréquentes
Cacahuètes enrobées apéritif : combien de calories par portion ?
Une portion de 30 g (1 Poignée) apporte 155 kcal.
Cacahuètes enrobées apéritif : combien de protéines ?
Cacahuètes enrobées apéritif contient 15,8 g de protéines pour 100 g, soit 32 % de l'apport de référence de 50 g.
Cacahuètes enrobées apéritif : combien de fibres ?
Cacahuètes enrobées apéritif apporte 3,2 g de fibres pour 100 g, soit 13 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Cacahuètes enrobées apéritif : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 19 g de cet aliment.
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