Chewing-gum sans sucres : calories et valeurs nutritionnelles
Chewing-gum sans sucres apporte 206 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Dragée (3 g), apporte 6 kcal.
- Calories
- 206 kcal
- Protéines
- 0,2 g
- Glucides
- 76 g
- Lipides
- 0,3 g
Pour 100 g
Chewing-gum sans sucres : combien de calories ?
Chewing-gum sans sucres apporte 206 kcal pour 100 g, avec 0,2 g de protéines, 76 g de glucides et 0,3 g de lipides. Une portion de 3 g (1 Dragée) apporte 6 kcal. C'est moins que la moyenne des aliments de la catégorie Produits Sucrés (390 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines0 %
- Glucides99 %
- Lipides1 %
Calculer une portion
- Calories
- 6 kcal
- Protéines
- 0 g
- Glucides
- 2,3 g
- Lipides
- 0 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (3 g) |
|---|---|---|
| Calories | 206 kcal | 6 kcal |
| Lipides | 0,3 g | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0,2 g | 0 g |
| Glucides | 76 g | 2,3 g |
| dont sucres | 0,1 g | 0 g |
| Fibres | 2 g | 0,1 g |
| Protéines | 0,2 g | 0 g |
| Sodium | 10 mg | 0 mg |
| Eau | 4,3 g | 0,1 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 3 700 mg | 111 mg |
| Fer | 5,2 mg | 0,2 mg |
| Potassium | 73 mg | 2 mg |
| Magnésium | 130 mg | 4 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(206 kcal) | 10 % |
| Lipides(0,3 g) | 0 % |
| dont acides gras saturés(0,2 g) | 1 % |
| Glucides(76 g) | 29 % |
| dont sucres(0,1 g) | 0 % |
| Protéines(0,2 g) | 0 % |
| Sel(0,03 g) | 0 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Chewing-gum sans sucres : questions fréquentes
Chewing-gum sans sucres : combien de calories par portion ?
Une portion de 3 g (1 Dragée) apporte 6 kcal.
Chewing-gum sans sucres : combien de protéines ?
Chewing-gum sans sucres contient 0,2 g de protéines pour 100 g, soit 0 % de l'apport de référence de 50 g.
Chewing-gum sans sucres : combien de fibres ?
Chewing-gum sans sucres apporte 2 g de fibres pour 100 g, soit 8 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Chewing-gum sans sucres : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 49 g de cet aliment.
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