Florentin : calories et valeurs nutritionnelles
Florentin apporte 514 kcal pour 100 g. Une portion, 2 biscuits (30 g), apporte 154 kcal.
- Calories
- 514 kcal
- Protéines
- 9,3 g
- Glucides
- 50,7 g
- Lipides
- 28,7 g
Pour 100 g
Florentin : combien de calories ?
Florentin apporte 514 kcal pour 100 g, avec 9,3 g de protéines, 50,7 g de glucides et 28,7 g de lipides. Une portion de 30 g (2 biscuits) apporte 154 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Produits Sucrés (390 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines7 %
- Glucides41 %
- Lipides52 %
Calculer une portion
- Calories
- 154 kcal
- Protéines
- 2,8 g
- Glucides
- 15,2 g
- Lipides
- 8,6 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (30 g) |
|---|---|---|
| Calories | 514 kcal | 154 kcal |
| Lipides | 28,7 g | 8,6 g |
| dont acides gras saturés | 10,8 g | 3,2 g |
| Glucides | 50,7 g | 15,2 g |
| dont sucres | 44,1 g | 13,2 g |
| Fibres | 7,6 g | 2,3 g |
| Protéines | 9,3 g | 2,8 g |
| Sodium | 52 mg | 16 mg |
| Eau | 2 g | 0,6 g |
| Vitamine C | 0,5 mg | 0,2 mg |
| Calcium | 120 mg | 36 mg |
| Fer | 2,5 mg | 0,8 mg |
| Potassium | 320 mg | 96 mg |
| Magnésium | 84 mg | 25 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(514 kcal) | 26 % |
| Lipides(28,7 g) | 41 % |
| dont acides gras saturés(10,8 g) | 54 % |
| Glucides(50,7 g) | 20 % |
| dont sucres(44,1 g) | 49 % |
| Protéines(9,3 g) | 19 % |
| Sel(0,13 g) | 2 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Riche en fibres (au moins 6 g)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Florentin : questions fréquentes
Florentin : combien de calories par portion ?
Une portion de 30 g (2 biscuits) apporte 154 kcal.
Florentin : combien de protéines ?
Florentin contient 9,3 g de protéines pour 100 g, soit 19 % de l'apport de référence de 50 g.
Florentin : combien de fibres ?
Florentin apporte 7,6 g de fibres pour 100 g, soit 30 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Florentin : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 19 g de cet aliment.
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