Rhum : calories et valeurs nutritionnelles
Rhum apporte 234 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Verre (40 g), apporte 94 kcal.
- Calories
- 234 kcal
- Protéines
- 0 g
- Glucides
- 0 g
- Lipides
- 0 g
Pour 100 g
Rhum : combien de calories ?
Rhum apporte 234 kcal pour 100 g, avec 0 g de protéines, 0 g de glucides et 0 g de lipides. Une portion de 40 g (1 Verre) apporte 94 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Eaux et boissons (52 kcal pour 100 g).
Calculer une portion
- Calories
- 94 kcal
- Protéines
- 0 g
- Glucides
- 0 g
- Lipides
- 0 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (40 g) |
|---|---|---|
| Calories | 234 kcal | 94 kcal |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0 g |
| Glucides | 0 g | 0 g |
| dont sucres | 0 g | 0 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Protéines | 0 g | 0 g |
| Sodium | 1 mg | 0 mg |
| Eau | 66,6 g | 26,6 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 0 mg | 0 mg |
| Fer | 0,1 mg | 0 mg |
| Potassium | 2 mg | 1 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(234 kcal) | 12 % |
| Lipides(0 g) | 0 % |
| dont acides gras saturés(0 g) | 0 % |
| Glucides(0 g) | 0 % |
| dont sucres(0 g) | 0 % |
| Protéines(0 g) | 0 % |
| Sel(0 g) | 0 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Rhum : questions fréquentes
Rhum : combien de calories par portion ?
Une portion de 40 g (1 Verre) apporte 94 kcal.
Rhum : combien de protéines ?
Rhum contient 0 g de protéines pour 100 g, soit 0 % de l'apport de référence de 50 g.
Rhum : combien de fibres ?
Rhum apporte 0 g de fibres pour 100 g, soit 0 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Rhum : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 43 g de cet aliment.
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