Betteraves à la polonaise
- 70 kcal par portion
- Temps total 80 min
- 4 portions
- Très facile
- Protéines
- 2,2 g
- Glucides
- 9,9 g
- Lipides
- 1,4 g
- Fibres
- 3,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines14 %
- Glucides65 %
- Lipides21 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementBetteraves à la polonaise : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 70 kcal, 2 g de protéines, 10 g de glucides et 1 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 80 min au total.
Questions fréquentes
Betteraves à la polonaise : combien de temps ?
Comptez 80 min au total : 20 min de préparation et 60 min de cuisson.
Betteraves à la polonaise : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 12 % des calories (2 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Betteraves à la polonaise : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans produits laitiers
- Dîner
- Sans oeufs
- Sans gluten
- Sans porc
- Végétarien
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