Calzone aux trois fromages
- 603 kcal par portion
- Temps total 50 min
- 2 portions
- Très facile
- Protéines
- 29,1 g
- Glucides
- 40,2 g
- Lipides
- 35,7 g
- Fibres
- 3,7 g
D'où viennent les calories
- Protéines19 %
- Glucides27 %
- Lipides54 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementCalzone aux trois fromages : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 603 kcal, 29 g de protéines, 40 g de glucides et 36 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 50 min au total.
Questions fréquentes
Calzone aux trois fromages : combien de temps ?
Comptez 50 min au total : 20 min de préparation et 30 min de cuisson.
Calzone aux trois fromages : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 19 % des calories (29 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Calzone aux trois fromages : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
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