Sauce tomate pour pizza : calories et valeurs nutritionnelles
Sauce tomate pour pizza apporte 42 kcal pour 100 g. Une portion, 2 cuillères à soupe (60 g), apporte 25 kcal.
- Calories
- 42 kcal
- Protéines
- 2 g
- Glucides
- 4,7 g
- Lipides
- 0,8 g
Pour 100 g
Sauce tomate pour pizza : combien de calories ?
Sauce tomate pour pizza apporte 42 kcal pour 100 g, avec 2 g de protéines, 4,7 g de glucides et 0,8 g de lipides. Une portion de 60 g (2 cuillères à soupe) apporte 25 kcal. C'est moins que la moyenne des aliments de la catégorie Aides culinaires & Ingrédients (199 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines24 %
- Glucides56 %
- Lipides20 %
Calculer une portion
- Calories
- 25 kcal
- Protéines
- 1,2 g
- Glucides
- 2,8 g
- Lipides
- 0,4 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (60 g) |
|---|---|---|
| Calories | 42 kcal | 25 kcal |
| Lipides | 0,8 g | 0,4 g |
| dont acides gras saturés | 0,1 g | 0,1 g |
| Glucides | 4,7 g | 2,8 g |
| dont sucres | 4,6 g | 2,7 g |
| Fibres | 2,8 g | 1,7 g |
| Protéines | 2 g | 1,2 g |
| Sodium | 385 mg | 231 mg |
| Eau | 86,8 g | 52,1 g |
| Vitamine C | 7 mg | 4,2 mg |
| Calcium | 50 mg | 30 mg |
| Fer | 0,9 mg | 0,5 mg |
| Potassium | 908 mg | 545 mg |
| Magnésium | 18 mg | 11 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 20 décembre 2025.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(42 kcal) | 2 % |
| Lipides(0,8 g) | 1 % |
| dont acides gras saturés(0,1 g) | 1 % |
| Glucides(4,7 g) | 2 % |
| dont sucres(4,6 g) | 5 % |
| Protéines(2 g) | 4 % |
| Sel(0,96 g) | 16 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de protéines (au moins 12 % des calories)
- Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Sauce tomate pour pizza : questions fréquentes
Sauce tomate pour pizza : combien de calories par portion ?
Une portion de 60 g (2 cuillères à soupe) apporte 25 kcal.
Sauce tomate pour pizza : combien de protéines ?
Sauce tomate pour pizza contient 2 g de protéines pour 100 g, soit 4 % de l'apport de référence de 50 g.
Sauce tomate pour pizza : combien de fibres ?
Sauce tomate pour pizza apporte 2,8 g de fibres pour 100 g, soit 11 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Sauce tomate pour pizza : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 241 g de cet aliment.
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