Sauce tomate aux olives : calories et valeurs nutritionnelles
Sauce tomate aux olives apporte 110 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Portion (80 g), apporte 88 kcal.
- Calories
- 110 kcal
- Protéines
- 1,4 g
- Glucides
- 7,5 g
- Lipides
- 7,3 g
Pour 100 g
Sauce tomate aux olives : combien de calories ?
Sauce tomate aux olives apporte 110 kcal pour 100 g, avec 1,4 g de protéines, 7,5 g de glucides et 7,3 g de lipides. Une portion de 80 g (1 Portion) apporte 88 kcal. C'est moins que la moyenne des aliments de la catégorie Aides culinaires & Ingrédients (199 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines6 %
- Glucides30 %
- Lipides65 %
Calculer une portion
- Calories
- 88 kcal
- Protéines
- 1,1 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 5,9 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (80 g) |
|---|---|---|
| Calories | 110 kcal | 88 kcal |
| Lipides | 7,3 g | 5,9 g |
| dont acides gras saturés | 0,9 g | 0,7 g |
| Glucides | 7,5 g | 6 g |
| dont sucres | 3,7 g | 2,9 g |
| Fibres | 3,3 g | 2,7 g |
| Protéines | 1,4 g | 1,1 g |
| Sodium | 738 mg | 590 mg |
| Eau | 80,9 g | 64,7 g |
| Vitamine C | 3,8 mg | 3 mg |
| Calcium | 30 mg | 24 mg |
| Fer | 1 mg | 0,8 mg |
| Potassium | 160 mg | 128 mg |
| Magnésium | 9 mg | 7 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 20 décembre 2025.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(110 kcal) | 6 % |
| Lipides(7,3 g) | 10 % |
| dont acides gras saturés(0,9 g) | 4 % |
| Glucides(7,5 g) | 3 % |
| dont sucres(3,7 g) | 4 % |
| Protéines(1,4 g) | 3 % |
| Sel(1,85 g) | 31 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de fibres (au moins 3 g)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Sauce tomate aux olives : questions fréquentes
Sauce tomate aux olives : combien de calories par portion ?
Une portion de 80 g (1 Portion) apporte 88 kcal.
Sauce tomate aux olives : combien de protéines ?
Sauce tomate aux olives contient 1,4 g de protéines pour 100 g, soit 3 % de l'apport de référence de 50 g.
Sauce tomate aux olives : combien de fibres ?
Sauce tomate aux olives apporte 3,3 g de fibres pour 100 g, soit 13 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Sauce tomate aux olives : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 91 g de cet aliment.
Aliments de la même catégorie
- Sauce tandoori87 kcal
- Sauce tartare500 kcal
- Sauce teriyaki88 kcal
- Sauce tomate au fromage180 kcal
- Sauce tomate aux champignons68 kcal
- Sauce tomate aux oignons79 kcal
- Sauce tomate aux petits légumes67 kcal
- Sauce tomate pour pizza42 kcal
- Sauge fraîche35 kcal
- Sauge séchée320 kcal
- Seitan134 kcal
- Sel au céleri49 kcal
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement