Crème de Chorizo à tartiner

Crème de Chorizo à tartiner

  • 218 kcal par portion
  • Temps total 30 min
  • 8 portions
Protéines
9 g
Glucides
4,5 g
Lipides
19,1 g
Fibres
0,8 g

D'où viennent les calories

  • Protéines16 %
  • Glucides8 %
  • Lipides76 %

Ingrédients

8 portions

Étapes

Les 6 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Crème de Chorizo à tartiner : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 218 kcal, 9 g de protéines, 5 g de glucides et 19 g de lipides. La recette donne 8 portions. Comptez 30 min au total.

Questions fréquentes

Crème de Chorizo à tartiner : combien de temps ?

Comptez 30 min au total : 15 min de préparation et 15 min de cuisson.

Crème de Chorizo à tartiner : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 17 % des calories (9 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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