Flan pâtissier
- 514 kcal par portion
- Temps total 35 min
- 4 portions
- Protéines
- 19 g
- Glucides
- 54,6 g
- Lipides
- 24,3 g
- Fibres
- 0,8 g
D'où viennent les calories
- Protéines15 %
- Glucides43 %
- Lipides43 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementFlan pâtissier : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 514 kcal, 19 g de protéines, 55 g de glucides et 24 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 35 min au total.
Questions fréquentes
Flan pâtissier : combien de temps ?
Comptez 35 min au total : 5 min de préparation et 30 min de cuisson.
Flan pâtissier : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 15 % des calories (19 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Céréale
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