Gambas flambées
- 435 kcal par portion
- Temps total 28 min
- 4 portions
- Protéines
- 41 g
- Glucides
- 10,9 g
- Lipides
- 18,3 g
- Fibres
- 1,2 g
D'où viennent les calories
- Protéines44 %
- Glucides12 %
- Lipides44 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementGambas flambées : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 435 kcal, 41 g de protéines, 11 g de glucides et 18 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 28 min au total.
Questions fréquentes
Gambas flambées : combien de temps ?
Comptez 28 min au total : 20 min de préparation et 8 min de cuisson.
Gambas flambées : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 38 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
- Fruits de mer
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