La tourte aux champignons, si simple et si bon!
- 782 kcal par portion
- Temps total 50 min
- 4 portions
- Très facile
- Protéines
- 18,1 g
- Glucides
- 50,8 g
- Lipides
- 54,7 g
- Fibres
- 4,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines9 %
- Glucides26 %
- Lipides64 %
Ingrédients
4 portions
- 2 pâtes feuilletées
- 500 g de champignons de Paris , frais
- 100 g d'emmental râpé
- huile
- 25 cl de crème fraîche
- 1 jaunes d'oeuf
- poivre du moulin
- sel
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementLa tourte aux champignons, si simple et si bon! : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 782 kcal, 18 g de protéines, 51 g de glucides et 55 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 50 min au total.
Questions fréquentes
La tourte aux champignons, si simple et si bon! : combien de temps ?
Comptez 50 min au total : 20 min de préparation et 30 min de cuisson.
La tourte aux champignons, si simple et si bon! : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 9 % des calories (18 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
La tourte aux champignons, si simple et si bon! : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
Recettes similaires
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement