Langoustines à l'estragon et au beurre citronné

Langoustines à l'estragon et au beurre citronné

  • 542 kcal par portion
  • Temps total 25 min
  • 2 portions
Protéines
60 g
Glucides
8,6 g
Lipides
25,5 g
Fibres
4,8 g

D'où viennent les calories

  • Protéines48 %
  • Glucides7 %
  • Lipides46 %

Ingrédients

2 portions

Étapes

Les 4 étapes sont dans l'app

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Langoustines à l'estragon et au beurre citronné : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 542 kcal, 60 g de protéines, 9 g de glucides et 26 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 25 min au total.

Questions fréquentes

Langoustines à l'estragon et au beurre citronné : combien de temps ?

Comptez 25 min au total : 15 min de préparation et 10 min de cuisson.

Langoustines à l'estragon et au beurre citronné : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 44 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

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