Lasagnes à la citrouille et au fromage frais aux fines herbes
- 244 kcal par portion
- Temps total 50 min
- 4 portions
- Très facile
- Protéines
- 6,5 g
- Glucides
- 9,1 g
- Lipides
- 19,9 g
- Fibres
- 0,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines11 %
- Glucides15 %
- Lipides74 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementLasagnes à la citrouille et au fromage frais aux fines herbes : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 244 kcal, 7 g de protéines, 9 g de glucides et 20 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 50 min au total.
Questions fréquentes
Lasagnes à la citrouille et au fromage frais aux fines herbes : combien de temps ?
Comptez 50 min au total : 15 min de préparation et 35 min de cuisson.
Lasagnes à la citrouille et au fromage frais aux fines herbes : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 11 % des calories (7 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Lasagnes à la citrouille et au fromage frais aux fines herbes : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Pâtes
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
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