Lasagnes aux endives
- 543 kcal par portion
- Temps total 60 min
- 6 portions
- Protéines
- 29 g
- Glucides
- 51,1 g
- Lipides
- 23,4 g
- Fibres
- 5 g
D'où viennent les calories
- Protéines22 %
- Glucides38 %
- Lipides40 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementLasagnes aux endives : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 543 kcal, 29 g de protéines, 51 g de glucides et 23 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 60 min au total.
Questions fréquentes
Lasagnes aux endives : combien de temps ?
Comptez 60 min au total : 30 min de préparation et 30 min de cuisson.
Lasagnes aux endives : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 21 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Pâtes
- Dîner
- Porc
Recettes similaires
Quiche poireaux, chèvre lardons
611 kcal · 55 min
Tagliatelles à la crème de poireaux
860 kcal · 30 min
Pâtes à la "carbonara" à la française
1 096 kcal · 20 min
Pâtes carbonara presque comme des vraies
501 kcal · 20 min
Tagliatelles carbonara 'spéciales'
969 kcal · 30 min
Gratin de pâtes au chorizo
713 kcal · 55 min
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement