Mini muffins oignon rouge comté
- 160 kcal par portion
- Temps total 27 min
- 4 portions
- Très facile
- Protéines
- 6,6 g
- Glucides
- 18,8 g
- Lipides
- 6 g
- Fibres
- 2 g
D'où viennent les calories
- Protéines17 %
- Glucides48 %
- Lipides35 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 9 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementMini muffins oignon rouge comté : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 160 kcal, 7 g de protéines, 19 g de glucides et 6 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 27 min au total.
Questions fréquentes
Mini muffins oignon rouge comté : combien de temps ?
Comptez 27 min au total : 15 min de préparation et 12 min de cuisson.
Mini muffins oignon rouge comté : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 17 % des calories (7 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Mini muffins oignon rouge comté : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Barbecue et pique-nique
- Sans porc
- Collations
- Végétarien
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