riz pilaf (armenien)
- 444 kcal par portion
- Temps total 30 min
- 4 portions
- Protéines
- 16 g
- Glucides
- 61,1 g
- Lipides
- 14,5 g
- Fibres
- 0,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines15 %
- Glucides56 %
- Lipides30 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementriz pilaf (armenien) : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 444 kcal, 16 g de protéines, 61 g de glucides et 15 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 30 min au total.
Questions fréquentes
riz pilaf (armenien) : combien de temps ?
Comptez 30 min au total : 10 min de préparation et 20 min de cuisson.
riz pilaf (armenien) : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 14 % des calories (16 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Riz
- Dîner
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