Roulades de saumon aux asperges et au chèvre
- 958 kcal par portion
- Temps total 35 min
- 2 portions
- Protéines
- 63 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 71,4 g
- Fibres
- 6,8 g
D'où viennent les calories
- Protéines27 %
- Glucides5 %
- Lipides68 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 8 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementRoulades de saumon aux asperges et au chèvre : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 958 kcal, 63 g de protéines, 13 g de glucides et 71 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 35 min au total.
Questions fréquentes
Roulades de saumon aux asperges et au chèvre : combien de temps ?
Comptez 35 min au total : 15 min de préparation et 20 min de cuisson.
Roulades de saumon aux asperges et au chèvre : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 26 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
- Poisson
- Fruits de mer
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