Soupe à l'oignon gratinée

Soupe à l'oignon gratinée

  • 739 kcal par portion
  • Temps total 50 min
  • 6 portions
Protéines
35 g
Glucides
103,2 g
Lipides
18,9 g
Fibres
4,6 g

D'où viennent les calories

  • Protéines19 %
  • Glucides57 %
  • Lipides24 %

Ingrédients

6 portions

Étapes

Les 6 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Soupe à l'oignon gratinée : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 739 kcal, 35 g de protéines, 103 g de glucides et 19 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 50 min au total.

Questions fréquentes

Soupe à l'oignon gratinée : combien de temps ?

Comptez 50 min au total : 10 min de préparation et 40 min de cuisson.

Soupe à l'oignon gratinée : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 19 % des calories (35 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

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