Soupe patate douce et poivron
- 154 kcal par portion
- Temps total 35 min
- 4 portions
- Très facile
- Protéines
- 3,4 g
- Glucides
- 30,7 g
- Lipides
- 0,6 g
- Fibres
- 6,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines10 %
- Glucides86 %
- Lipides4 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 8 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementSoupe patate douce et poivron : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 154 kcal, 3 g de protéines, 31 g de glucides et 1 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 35 min au total.
Questions fréquentes
Soupe patate douce et poivron : combien de temps ?
Comptez 35 min au total : 15 min de préparation et 20 min de cuisson.
Soupe patate douce et poivron : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 9 % des calories (3 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Soupe patate douce et poivron : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans produits laitiers
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
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